jyf899 写于 2015-06-18
女性都希望自己拥有一个健康的体魄和苗条的身材。但是大部分女性在孕期体重增加，身体发胖。产后每个女性都希望瘦身。瘦身固然好，但是产后错误的瘦身方法会影响产妇的身体和健康，如果孩子哺乳，还会影响奶水。 产妇瘦身误区一：不吃脂肪类食物 脂肪是女性长胖的重要原因。如果食用的脂肪过多，女性长胖的几率就会增大。但是完全不吃脂肪食物，会导致产妇营养不良，身体出现亚健康的状态，而且还导致产妇母乳量降低。所以瘦身和脂肪没有完全的对等关系，产妇瘦身同样可以吃适量的脂肪食物，只是不要太贪嘴哦。 产妇瘦身误区二：少吃可以减肥 很多明星都会控制自己的食量，她们以为少吃就可以减肥。产妇们也效法这种不吃或少吃的方法，希望达到减肥的效果。其实这种做法是想当不明智的。产妇身子虚弱，需要补充营养，如果这个时候产妇不吃或少吃，会影响产妇的胃口，甚至还可能导致产妇出现厌食症。通过这种方式获得的身材只能是瘦骨嶙峋，毫无血色。即使苗条了，也没用哦。 产妇瘦身误区三：超额运动减肥 运动可以减肥，所以产妇们在身子还没有恢复好就急急忙忙的想着减肥。有些产妇甚至会做剧烈运动。比如长跑、打球等...
jyf899 写于 2015-06-18
对于终于造成成功的女性来说，终于有喜自然让人欢喜。但是怀孕却要承受多种压力和煎熬，可能吃不好也睡不着，让人心烦意乱。下面让我们来看看让准妈妈们不开心的原因吧。 孕吐 对于不同的准妈妈来说，孕吐的反应程度并不完全相同。有些准妈妈可能孕吐情况轻微，但是有些准妈妈孕吐剧烈，甚至到了翻江倒海的地步。之前还面色红润的人，转眼间面色憔悴，怎让人开心的起来呢？ 身材走样 爱美之心人皆有之，尤其是女性朋友们。而怀孕就意味着身体发胖、身材走形以及乳房可能下垂，皮肤可能长妊辰纹。面对这众多杀伤力很大的问题，准妈妈自然是烦躁不安。想到自己的花容月貌就这么被怀孕给摧残了，怎一个伤心了得。其实为了宝贝，身材暂时走样没什么了不起的，产后还可以再恢复的嘛。 经济压力 虽然说现在大家的生活水平都有所提高，大家齐奔小康生活。但是不少人经济压力大，特别是年轻的小夫妻，而如今要想抚养一个孩子的成本也日益提高，压力自然也增长。准妈妈一想起家里拮据的生活，可能又要长叹一声了。 家庭不和睦 如果夫妻之间和谐、婆媳关系和睦，那么家庭环境颇佳，准妈妈自然喜逐颜开。但是家家有本...
jyf899 写于 2015-06-18
家家都有本难念的经，父母之间出现争吵在所难免，但是如果父母之间经常吵架，那么受伤的还是孩子。父母吵架对孩子到底有什么影响？如果说父母们吵架了，孩子看到了，事后父母该怎么处理呢？非吵不可时，而孩子在身边，父母该怎么应对呢？ 父母吵架对孩子的影响 1.影响孩子的学习 孩子们小，他们无法从容应对父母的争吵，如果孩子长期在争吵中度过，那么孩子们就无法集中精力去学习，或许上课的时候，孩子们还在想着父母吵架的事情呢！ 2.影响孩子的性格 孩子们因为经常受到父母吵架的干扰，会导致孩子们心情郁闷、沉默寡言，严重的可能还导致孩子出现自闭的现象。因为很多吵架过后的父母会把气撒在孩子身上，孩子们长期处于争吵的高压中，自然就变成自卑的人。为了孩子健康成长，尽量少吵架吧！ 孩子见到父母吵架，父母事后怎么办？ 1.和孩子交谈 如果说父母吵架了，那么父母就应该去和孩子交谈，父母要让孩子明白无论怎样，父母都是爱他们的。如果可以，最好要告知孩子，父母吵架的原因。 2.和孩子说对不起 父母们可能觉得对孩子说“对不起”有点不可思议...
jyf899 写于 2015-06-18
带孩子是一件累人的事情，很多新手妈妈在带孩子期间不可以做什么事情，只能看看电视听听音乐，玩玩手机。有的时候还会跟老公拉家常。这些做法都是不正确的，尤其是妈妈们喂奶期间看电视。喂奶看电视有可能对宝宝语言能力发展造成影响。 妈妈边喂奶边看电视影响宝宝语言发展 据一项针对“电视对哺乳影响”的研究结果却发现，很多妈妈在喂奶时候都会把电视打开听声音，这样不会无聊，也可以让宝宝听听声音。但是有的时候妈妈们也会被电视里面的事物吸引视线，所以在喂奶的时候会变成妈妈看电视，孩子自己吸奶的情况。这种情况如果持续时间太长，宝宝就会习惯妈妈不跟自己交流，即使身边没有大人也不会哭闹。这对他们的语言发展能力是有很大影响的。也会影响母子之间的关系。最槽糕的是，很多父母会因为喂奶产生争吵，这让孩子觉得吸奶、吃东西是件不开心的事，会直接影响宝宝今后的生活态度。你想想，宝宝在吃奶时候都是不开心的，那么怎么可能会有乐观的心态呢？ 看电视哺乳影响母子交流 宝宝在出生后每天都有变化，视觉、听觉、辨别是非能力也在提高。妈妈是宝宝最先认识的。听觉也是一样。妈妈跟宝宝说话，虽...
jyf899 写于 2015-06-18
生育是每个女性梦寐以求的事情，但是随着年龄的增大，女性生育可能会成为问题。但是女性年龄大而生育也并非难事，只是女性需要注意诸多的问题。那么大龄女性生育需要注意什么问题呢？现在我们就来看看吧。 一：大龄女性要注意休息 只有休息好了，女性才可以有更好的精力和体力去备孕和放松。休息好，并不意味着每天什么都不做，每天躺在床上超过8个小时。真正的休息好是要女性睡的香，睡后精力好。想要休息好，一定要养成良好的睡眠习惯，不要太晚休息。而且睡前记得不要胡思乱想，要静下心来。 二：工作不要太拼命 有些女性比较有进取心，认为应该先有事业然后才有婚姻，这才导致了成为大龄备孕女。这个时候的女性一般来说，会事业有成，她们需要担心的事情比较多，工作的任务也比较重。如果这个时候，女性还是以事业为重，那么想要快速成为妈咪就可能成为空谈了。因此大龄女性想要成为妈咪，记得要放宽心，暂时把工作放下哦。 三：知己知彼 年龄大了，女性受孕的几率比小年轻自然要低。所以这个时候女性要了解自己的身体，要记得去医院检查，如果身体出现什么不适，记得要及时治疗。 四：运动那是必须的 ...
jyf899 写于 2015-06-18
孩子们做事情快慢其实是可以改变的，有些孩子做事情快，有一天也可以变得懒散，而那些做事懒散的孩子，有一天也可能变成做事麻利的娃。那么到底该怎么做，从而改变孩子做事慢的行为呢？现在小编就给爸妈支招了，爸妈要听好看好了哦。 孩子们做事情慢，其实是有多种原因的，这些原因是什么呢？ 孩子做事慢的原因 A 爸妈做事也慢 如果说爸妈也是慢性子，那么孩子们在父母的熏染下也会变得做事慢腾腾。所以如果想要孩子做事情速度快，那么爸妈也要注意自己做事的速度哦。 B 孩子形成了习惯 孩子们做事情慢并不是一天两天可以决定的。孩子们做事情慢，是从小养成的习惯。如果从小就做事情慢，而且得不到改正，那么以后做事情只能越来越慢了。 C 对做的事情没兴趣 兴趣是人的第一任老师，如果孩子们对做的事情没有兴趣，那么孩子们做事情当然会比较慢。 D 做事不得要领 做事情如果没有懂得合适的步骤和方法，那么孩子们做事情就会杂乱无章，毫无头绪，这样下去，自然就会做的比较慢。 针对孩子做事情慢的原因，我们可以找到解决问题的妙招。 改变孩子做事情慢的妙招 ...
jyf899 写于 2015-06-18
随着人们生活水平的提高，人们对于居住环境的要求越来越高，尤其是越来越关注新生儿的居住环境。新生儿由于其特殊的体质，比成人更需要理想的居住环境，给我们的小宝贝提供安静、舒适、对其生长发育有益的环境是每个家长的无懈追求。那么，究竟什么样的环境对宝宝来说才是最理想的呢？下面是我们总结出来的一些要点，请各位家长仔细阅读。 1.安全性是基础 安全问题是家长应该最先考虑的问题，它比舒适性来的更重要，只有宝宝安全了，才能考虑舒适性。现在很多人为了让孩子生活的更好一些，宝宝出生之后后立刻购买新房或者将家里重新装修，殊不知这些装修原料（油漆、大型板材、大理石、水泥）里面有多少化学物质（甲醛、苯、氨、放射性氡）会威胁到宝宝的健康。所以，新购买或新装修的房子最好放置一年半以上再让宝宝入住。 2.避免人为污染 二手烟的危害人尽皆知，二手烟对于成人的危害尚且如此，更不要说新生婴儿了，家中如果有人吸烟，最好选择到室外，并且抽完烟后一段时间内不能接触宝宝，因为身上附着的烟味也会对新生儿都会造成伤害。 此外，仅此于二手烟的就是厨房的油烟污染，家长在选择居住环境时一定要选择通风良...
jyf899 写于 2015-06-18
卫生巾是女性必需品，每个月都要用到。很多女性不知道怎么正确使用卫生巾，所以容易引发妇科疾病出现。在妇科门诊中，有一部分人事因为卫生巾使用不当引发妇科病的。选对卫生巾就可以让自己远离妇科疾病。 卫生巾为什么会引发妇科疾病 卫生巾的品种有很多，很多厂家在推销时都会说自己生产的卫生巾都有对抗细菌、止住瘙痒的效果。这对有妇科疾病的女性会有所帮助，但健康女性没有必要使用。很多女性因为没有正确使用卫生巾，最后造成自己患上各种妇科炎症。如霉菌性阴道炎、过敏性皮炎等。有些女性喜欢在经期之外用药物性的卫生巾或者是护垫，虽然短时间没有问题，但时间一长就会让人对它产生依赖，容易打破私处自身酸碱平衡、自我清洁及免疫功能受到影响，细菌也容易侵袭私处。皮肤敏感的人在使用药物卫生巾时要更加小心谨慎，因为有时候会引发皮肤过敏，私处瘙痒难忍。 在选择卫生巾时要选择那种棉柔、没有香味、没有药物成分的。很多女性对卫生巾有过敏情况，这时候最好不要在使用护垫。护垫表面的化化学纤维会给细菌生长提供场所。女性朋友不一定要用护垫，可以每天换内裤，只要私处一直干净整洁就可以了。女性朋友最好不要选择那种带有杀...
jyf899 写于 2015-06-18
怀孕也是一门学问。孕前，孕期以及产后应该注意的问题，适合多吃的东西，应该要忌口的，为了宝宝的宝宝的健康，准妈妈在怀孕期间要特别注意了噢。产后对妈妈以及刚出生的宝宝的护理也是非常需要用心，一起来看看吧！ 1.妈妈的饮食 在3～5月份生育的妈妈有口福了，各种水果，蔬菜都比较充足，适合妈妈吃的水果有柠檬，香蕉，红枣，火龙果，木瓜，板栗和橙子，还有类似鸡蛋，豆类及豆制品，核桃和芝麻这些能够有效补脑，可促进胎儿脑部发育，应注意少量多餐，尽量清淡，多饮水。需要注意的是一些可能会导致流产或者导致宝宝变傻的食物，主要有螃蟹，罐头食品，菠菜，巧克力和山楂，猪肝，甲鱼，薏米，桂圆浓茶，西瓜，荔枝，石榴，咖啡可乐等。 2.妈妈的一举一动影响着宝宝 妈妈应该要时刻保持好心情，洋溢着幸福微笑，能够促进肾上腺皮质激素分泌增多，让宝宝更加漂亮，孕期妈妈可以听听音乐，看看电影，陶冶一下情操，让自己保持轻松和预约，适量多做运动，对宝宝的智商也起着一定影响作用，妈妈怀孕不到36周，千万不要频繁摸肚皮，这样会导致子宫收缩，可能导致婴儿早产，专家建议孕妇可以来回抚摸，触压拍打法或者推动散步法...
jyf899 写于 2015-06-18
宝宝们的智力，除了受爸妈的遗传作用，还会受到其它因素的影响，比如游戏。当然并不是每个游戏都会起到益智的作用。那么哪些游戏可以促进宝宝智力的发展呢？现在就让我们看看这些益智的游戏吧。爸妈平时没事，可以和宝宝多玩玩哦。 益智游戏一：拼图游戏 拼图游戏上面一般都会画一些好看的图片和一些文字。这些图片会吸引宝宝们的眼球，让宝宝们玩的爱不释手。而且拼图游戏可不是乱玩就可以的，可是需要动脑子的，因为每幅图片都是有先后顺序的。当然，爸妈在给宝宝准备拼图作品时，可不能用太难的作品，不然宝宝们半天都拼不出来，可打击孩子的信心了哦。 益智游戏二：捉迷藏 很多孩子都喜欢捉迷藏。所以爸妈平时可以多和孩子玩捉迷藏。在玩捉迷藏时，可以调动孩子的寻找欲望，孩子们在这个游戏中，会发挥自己的各种能力，比如听和看。这样孩子们才可能准确的找到别人。当然在孩子找不到时，爸妈可以通过声音给孩子一些提示。这样孩子们就可以增加寻求的欲望，让孩子变得更加自信。而且在游戏中，可以让孩子多多思考别人藏的地点。孩子们不仅玩乐了而且还益智哦。 益智游戏三：玩积木 积木是孩子们最爱玩的游戏中的一种...