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妈咪必看:不要让食材在宝宝肚里“打架”

Public jyf899 写于 2015-06-18

  相信父母都希望看着孩子健康成长,各个方面都非常重视,对于孩子的饮食问题更是上心了。那么,爸爸妈妈是否知道有些食材是不适合同时食用的呢?哪些食材同时给孩子食用都会产生什么样的不良反应呢?一起来看看吧!   1.鸡肉和芝麻   芝麻中含有植物不饱和脂肪酸,同时含有维生素E和丰富的钙,对脂肪的代谢,抗氧化将脂肪有很好的促进作用,能够很好地滋补肝肾,养血生津,但是要切忌与鸡肉同时食用,如果严重的话,可能会导致死亡。如果不小心同时食用机头和芝麻的话,可以煎些甘草水喝,以解毒。   2.大蒜和大葱   大蒜和大葱都是非常好的佐料,妈妈平时做菜放一点会使得菜色口感更佳。但是妈妈们要记住了,大蒜和大葱不要同时放进同一道菜,二者都是辛辣物质,生吃更是辛辣,同时食用容易刺激肠道,易引起肠胃不适,出现腹痛腹泻等现象。   3.红枣,鱼和葱   红枣和葱和鱼一起吃,同时食用会引起消化不良,既没有营养,还容易导致食物中毒。还要提醒各位家长的是,红枣中的维生素容易和萝卜或者是黄瓜中的维生素起不良反应,与感冒药或退烧药等药品同时食用,也会导致药效降低,所以食用红枣要注意了。   4.西红柿和...

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类别:你必须知道的事情 | 标签: 宝宝饮食   | 无评论