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学会5招 让宅娃出门做运动

Public jyf899 写于 2015-06-18

  有些宝宝天生就有运动细胞,他们热爱运动,小编身边有一个朋友,他的孩子就是那种非常热爱运动的人,他可以一整天都在踢足球。但是有的孩子则就不喜爱运动,他宁愿呆在家里也不愿出去运动,只愿意呆在家里玩游戏、看电视、如果你的孩子这样那么就试试下面这些方法。让宝宝运动起来,春天是最适合运动的季节了。   1.让全家人都有锻炼身体的习惯   星期天,家长可以带着宝宝一起出去游玩,可能刚开始的时候是不愿意的,但是时间一长,孩子就会爱上游玩,这时候家长可以在中间加上一些运动,让宝宝参与其中。然后变成习惯,这样宝宝会非常期待这天的来到。   2.不要让孩子太早看电视   有些家长会在宝宝起床后看电视,这样孩子会很安静,自己也可以做些别的事情。这看上去很正常,其实是不对的。要知道家长这样做会让孩子产生惰性,不愿出去运动。家长也可以换一种方法,让孩子陪自己去走走或者是带孩子出去玩一会。这样不会让他们对电视产生依赖或者是去房间打游戏。   3.明确自己玩什么游戏   很多家长会对孩子说我们一起出去活动吧,这时候大部分的孩子都是不听的,因为他们觉得没有什么乐趣。但如果你对孩子说我们一起出...

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类别:宝宝成长历程 | 标签: 宅娃;运动   | 无评论